中国男篮身高榜，那些高人一头的现役球员，到底谁在撑起内线？

大伙儿平时看球，第一眼注意到的是什么？八成是球员往那一站，那海拔差距是真唬人，咱们聊点轻松的，就说说眼下这波中国男篮的小伙子们，身高排名到底是个啥情况，别急着背数据，咱就像唠嗑一样,把这茬儿捋明白。

现役国手身高“天花板”，第一梯队都有谁？

要说现在国家队名单里，站那儿最扎眼的，还得是那几个“两米一零俱乐部”的常客。胡金秋不用多说，官方数据2米11，但他那臂展和场上移动，看着比数据还吓人。周琦呢，虽然现在状态有起伏，但2米17的身高摆在那，往篮下一杵，那就是道墙，这俩算是目前国家队内线的“双塔”基石了。

再往下数，杨瀚森这小孩儿是真好，2米18，比周琦还高那么一丢丢，你别看他年龄小，篮下脚步和策应那手感，真是老天赏饭吃，还有余嘉豪，2米21，这身高在CBA那就是“擎天柱”级别的，不过说实话，身高够了,移动和对抗有时候还是得再磨磨。

锋线位置，身高优势成了“降维打击”的利器

别以为只有内线高，现在男篮的锋线，那也是一水儿的“长手长脚”。张镇麟，2米05左右，弹跳又好，打三号位那就是错位，冲起来跟小坦克似的。曾凡博更夸张，报的2米11，打小前锋，这你受得了吗？运球、投篮、封盖，样样都有点，就是身体单薄了点儿,挂肉还得跟上。

还有崔永熙，2米01，年轻，能跑能跳，防守面积大，这几位往场上一站，对手的外线投射压力是真大,封到脸上那真是带风。

后场“高大化”，已经成了新趋势

传统印象里后卫都矮，但现在不兴这套了。赵睿、孙铭徽这些老面孔，身高都在1米95上下，对抗不吃亏，而廖三宁这批新起来的，1米88往上，脑子清楚,身材也够用。

你发现没，现在男篮的建队思路，就是疯了一样堆身高，为啥？国际赛场上，你对抗再猛，不如人家高半头来得实在，篮板、护框、干扰投篮，这些看不见的数据,全得靠身高撑起来。

一张表看清“海拔”格局（部分主力）

数据来源：CBA官方注册信息及近期国家队集训资料，有的穿鞋量，有的赤脚量，差个两三公分很正常,大家看个趋势就好。

光有身高就行？这玩意儿是把双刃剑

说句掏心窝子的话，身高是天赋，但也是负担，你看余嘉豪，篮下要位确实没人扛得住，但遇到那种打快攻的队，他折返跑两个来回就喘。曾凡博为啥老受伤？就是因为个子太高，膝盖和脚踝承受的压力大,肌肉力量跟不上骨骼生长的速度。

咱得明白，身高排名只是个静态数据，真正到了场上，比的是谁能把这身高优势转化成防守威慑力和进攻篮板，胡金秋为什么好用？因为他从来不跟人硬顶，用脚步卡位，用积极性抢板,这才是聪明人的打法。

现在这批年轻人，天赋是真好，看着就让人高兴，但篮球终归是五个人的运动，你高，人家就拉你出来打挡拆，用速度小打大，能不能在保持高度的同时，把横移速度练上去，把投篮稳定性练出来，这才是从“高”变“强”的唯一出路。

看他们打球，就像看家里孩子长个儿，盼着别光长个子不长心眼，好在，杨瀚森那手传球，还真有点约基奇那味儿了，心里头还是痒痒的，想着下次国际比赛，这帮大个子们能不能把篮板抢得再凶一点，把内线守得再死一点，那样的话，咱看球的时候，底气也能更足一些,你说是不是这个理儿？